Voorbereiding

Tijdens je zwangerschap zijn een meerdere manieren om je voor te bereiden op de bevalling:

• Het doen van een zwangerschapscursus
• Het lezen van de KNOV-folders die je mee krijgt op het spreekuur
• Het bijwonen van onze voorlichtingsavond
• Het schrijven van bevallingswensen
• Daarnaast hebben we rond 33-35 weken zwangerschap een gesprek over de bevalling op het spreekuur. Tijdens dit gesprek wordt besproken wanneer je moet bellen als de bevalling is begonnen en bespreken we eventuele wensen van jou en je partner. Wanneer je een document met je bevallingswensen hebt gemaakt, wordt deze ook besproken.

Benodigdheden

Of je nu thuis of in het ziekenhuis wilt bevallen, de meeste voorzorgsmaatregelen zijn hetzelfde.

Let op:

• Zorg altijd dat er vanaf 37 weken zwangerschap een zeiltje op het matras ligt voor als je vliezen breken. Je kunt eventueel ook een waterdichte molton kopen voor op je matras.
• Klossen, minimale bedhoogte 70 cm (online te bestellen via Medipoint)
• Kraampakket; vraag bij je verzekering na of je deze vergoed krijgt, indien dit niet het geval is kun je deze kopen bij de thuiszorgwinkel of drogist.
• Zorg, ook wanneer je thuis wilt bevallen, dat er een tas klaar staat om naar het ziekenhuis mee te nemen met daarin kleding voor jezelf en het kind, toiletspullen en een opgeladen fototoestel/videocamera.
• Als er kinderen thuis zijn denk dan aan het regelen van opvang, voor het geval je tijdens de bevalling naar het ziekenhuis moet.
• Zorg dat je een maxicosi hebt. Als je na de bevalling de auto in moet, moet je jullie kindje veilig kunnen vervoeren. Tip: test van tevoren hoe je de maxicosi in de auto bevestigd.
• Zorg dat wij het juiste woonadres en telefoonnummer hebben. Is jullie huis moeilijk te vinden? Geef dan op voorhand een routebeschrijving.